날씨가 추우니까 손목이 너무 뻣뻣해요

Question

요즘 날씨가 너무 추우니까 손목이 너무 뻣뻣해서 스마트폰 하기가 너무 힘이 드는데요 혹시 이럴 때 손목을 최대한 빨리 풀어 줄 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.

추운 날씨에 손이 외부에 노출되면 체내의 혈액순환이 잘 되질 않고 근육조직이 얼어서 움직이기에 불편함을 호소 할 수도있습니다.

스마트폰 터치가 되는 장갑을 끼고 사용하시는 것은 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 할미새149입니다.

손목을 온찜질 하시거나 스트래칭하시면 그래도 부드러워 질것입니다. 스마트폰 하는 자세도 중요하고요