알콜사용에 문제가 있는걸까요?

Question

저는 술을 자주 마시는 편은 아닙니다. 보통은 한달에 2번 정도이고 많아봤자 3-4번 안쪽인데요.

마시더라도 과음을 하지는 않는데 3-4개월에 한번씩 과음을 하게 되는 날이면 약간 폭력적이 되는 것 같습니다.

예를 들면 길에서 담배피는 사람들을 보면 평소엔 그냥 빨리 지나가버릴텐데 취했을땐 담배 냄새난다고 큰 소리로 말하고 째려본다거나,

데리러온 남자친구한테 집착 좀 하지말라고 냅두라고 한다거나 (평소에 집착하지 않는데도) 이런 정도에요.

딱히 문제를 일으키거나 큰 잘못을 한 적은 없지만, 내가 이런 사람이 아닌데 하고 불안해서요.

알콜 사용에 문제가 있는 수준일까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

알코올 중독을 의심할 때 간단히 확인하는 방법으로 CAGE라는 것이 있습니다.

1. 음주량을 줄이거나, 끊어야 되겠다고 느낀적이 있는지..

2. 술 때문에 사람들에게 비난을 받은 적이 있는지..

3. 술 때문에 죄책감을 느낀 적이 있는지..

4. 숙취를 해결하기 위해서 아침에 일어나서 해장 술을 드신 적이 있는지..

이 4가지 설문에 대해서 1개 이상 맞다면 중독 가능성이 있다고 보면 됩니다. 2점 이상이라면 중독이라 볼 수 있구요.(물론 정신건강의학과에서 정확한 진단을 받아야 하기는 하지만요.)

적어주신 걸로 봐서는 2번 항목에 대해서는 점수를 받을 수 있어 최소 1점 이상인 듯 합니다. 걱정 되시다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

서민석 드림