비가 오는 날에는 기분이 조금 우울하거나 슬프거나 감정적이게 되네요 왜 그럴까요?

Question

저는 비가 오면 우울하거나 슬프거나 감정적이게 됩니다 물론 비를 좋아하기는 하지만 비가 오면 몸이 조금 무거운 기분도 들고 기분도 좀 그래서 이유가 왜 그런지는 모르겠어요 비가 오는것과 감정의 관련성을 아시는분 있으신가요?

Answer 1

비 오는 날 우울해지는 건 꽤 자연스러운 반응 입니다. 주된 이유는 햇빛이 줄어 세로토닌이 감소 하고 어두운 환경 때문에 멜라토닌이 늘어 졸림과 무기력 감이 커지기 때문이에요.

Answer 2

저도 비가 오는 날에는 왠지 모르게 기분이 쳐지게 됩니다.

아마도 비가 오면서 해가 가려서 그런 것이기도 하고

비가 오면 빗물 방울 소리가

조금은 감정적이게 만드는 것 같습니다.

Answer 3

비 오는 날엔 저도 날이 어두워서 그런지 기분이 다운되는 느낌을 받곤 해요.

아마 어두운 환경과 습도 때문에 그런데 아닐까 싶어요!!