하루에 먹는 영양 보충제 6가지 먹는데 괜찮을까요?

Question

하루에 영양보충으로 먹는 영양제가 6가지 입니다 아침식사후 4가지 저녁식사후 3가지 그중 한가지는 아침 저녁으로 먹고 있어요 이렇게 여러가지 함께 먹어도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 슬기로운목도리도마뱀136입니다. 영양제를 같이 먹어도 되는 조합인지 검색을해보시고 궁합이 괜찮으면 먹어도 되죠

Answer 2

안녕하세요. 행동이입니다. 한꺼번에 드시는것보다 골고루 나눠서 먹는게 좋긴한데 성분이 다르면 함꺼번에 먹어도 괜찮긴 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

한꺼번에 많이 먹으면

간에 부담이 될 수 있지만

6~8시간 텀으로 나눠 먹으면

괜찮아요.