매우 더운 여름(기온이 3도 이상인)에 자전거 탈 때, 준비사항과 주의 해야 할 사항이 어떤게 있나요? 덥기 때문에 시원한 물이나 모자등이 필요하지 않을 까 간단히 생각되는데, 자전거 타는 것 자체가 힘들수 있는 더운날씨에 더욱 주의할 사항들이 있을것 같아 문의드려요.