알약을 못 먹는 사람도 먹을 수 있는 비타민이 있을까요?
알약을 못 먹는 사람인데 요즘 비타민을 챙겨먹어야 할 것 같아서 찾아보고는 있는데 대부분 비타민이 알약으로 되어있어서요.
알약을 못 먹는 사람도 먹을 수 있는 비타민, 눈에 좋은 약 등이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약으로 되어 있지 않고 분말이나 액상으로 만들어진 비타민도 있답니다. 제품은 약국이나 인터넷에서도 쉽게 확인을 할 수 있답니다. 참고로 눈에 좋은 음식이나 영양제는 없답니다. 또한 다른 영양제도 건강을 위해 드시는 것을 그리 권유해드리고 싶지는 않네요. 균형잡힌 식사만으로도 충분하기 때문이지요. 결국 밥이 보약이랍니다.
서민석 드림
녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시중에 판매되는 약 중에서 액상으로 된 종합비타민도 존재합니다. 따라서 알약이 힘들다면 시중에서 쉽게 액상 비타민을 구할 수 있기 때문에 관련 제품 알아보시고 섭취하시면 됩니다^^
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비타민제와 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다.
가루로된 제형의 비타민제도 있습니다만 식사를 충분히 잘하신다면 무리해서 복용하실 필요는 없습니다.
도움이 되었길 바랍니다.