스마트폰을 오래 사용하면 손가락 건강에 문제 생길 수 있을까요?

Question

안녕하세요.

요즘 스마트폰 사용 시간이 점점 길어지다 보니, 손가락 관절이나 근육이 조금씩 뻐근한 느낌이 들어요.

단순히 많이 써서 그런 건지, 아니면 장기적으로 봤을 때 건강에 안 좋은 영향이 있을 수 있는 건지 궁금하네요.

손가락 건강을 유지하려면 어떤 스트레칭이나 습관을 가지면 좋을지도 같이 알려주시면 감사하겠습니다!

좋은 답변 기대할게요

감사합니다!

행복 불금되세요~

Answer 1

손가락건강보다는 눈이 나빠질 우려가 있습니다.

손가락은 크게 문제가 안될거 같습니다.

손가락이 뻐근하다면 다른문제이지 않을까 싶습니다.

Answer 2

안녕하세요 화려한호저256입니다. 네 당연히 스마트폰을 많이 사용하시면 손가락에 무리가 갈 것으로 보입니다.

그래서 50분 사용하고 10분 쉬고 이렇게 조금씩 줄여보시는게 좋은 것 같습니다.