여러 계단을 뛰어다니면 발톱이 휘나요?

무리해서 계단을 뛰어다니다보니 처음에는 통증만

있더니 그 이후에는 발톱색깔이 변했습니다 그 이후에는

발톱변형이 일어나네요 계단을 너무 뛰어다녀도

발톱 건강에 악영향을 미치는 지 알고싶습니다