하기싫릉일을 해야하큰 이상황에 스트레스가 너무 심해요 쉽게 스트레스 받는 예민한 사라은 어떤 마음을 가지도록 노력해야할까요

Question

하기싫릉일을 해야하큰 이상황에 스트레스가 너무 심해요 쉽게 스트레스 받는 예민한 사라은 어떤 마음을 가지도록 노력해야할까요 쉽게 스트레스을 받고 고민하고 예민라고 과민반응도 이건 정신과가야하나;;??

Answer 1

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.하기싫은일을 해야 하는 상황이면 그냥 마음을 편히먹고 이거끝나면 쉬운일뿐이다라고 생각해보세요.그러다보니 어느새 마무리할수있습니다