개인별 영양제 요구량 책정은 어떻게 되는건가요?

Question

각 사람마다 자신의 신체적 상태, 활동 수준, 연령 등에 따라

다른 영양소 요구량을 가지고 있습니다.

이러한 요구량을 어떻게 파악하고

맞춤형 영양제 복용 방법을 찾을 수 있을까요?

그리고 그 기준에 대한 평균치가 있는지도 알려주세요

이진성 · Accepted Answer

개인별로 처해 있는 환경이나 몸 상태 등은 모두 차이가 있습니다. 그렇기 때문에 게임마다 필요로 되는 영양소의 차이가 있기 때문에 본인에게 맞는 약을 복용해 주셔야 합니다.

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최동욱 · Answer

안녕하세요. 최동욱약사입니다.보통 피검사데이터가 있으면 가장좋고, 그게 없더라도식사나 생활습관상 부족한 영양소를 추려야합니다.