비타민 하루에 두번 복용 가능한가요?

Question

성별

여성

나이대

26

듀얼이뮨멀티비타민 아침먹고 복용하고 있는데

시험 준비 중이라 그래도 피곤하더라구요.

입병 생겼는데 안없어져요 ㅠ

비타민 하나 더 먹어도 되나요?

집에 ‘비맥스 비비’ 비타민 있는데 같이 복용해도 될지, 복용은 언제하면 좋을지 문의드려요.

그리고 약국에 비타민 여러가지 조합해서 비닐포장해둔거 그런것도 팔던데 하루, 이틀 정도 그걸 먹는게 효과가 제일 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민은 하루 두번 복용하셔도 몸에 크게 무리를 주지는 않습니다만 효율이 두배가 되지는 않습니다. 때문에 가능하다면 하나 드시는게 좋으며 여러가지 조합해서 먹는게 짧게 드실땐 좋은 선택지가 될 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 조연서 약사입니다.

네 시험 기간 중에만 비맥스 비비 정을 점심이나 이른 저녁에 복용하셔도 되십니다. 구내염에 고함량 비타민B군 및 비타민C가 효과가 있으니 비타민C도 추가해주시면 좋으실 것 같고

약국 비타민 포장된 것도 하루 이틀 추가해보셔도 좋을 것 같습니다^^

Answer 3

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

해당 제품은 한번 더 복용하셔도 괜찮을 것으로 판단됩나다. 비맥스비비 1알과 같이 복용하셔도 괜찮겠습니다.

사실 듀얼이뮨비타민 1개만 복용해도 그 양은 충분할 수 있긴 하기에, 더 복용하셔도 되지만 그 복용하는 양만큼 더욱 효과가 커진다고는 장담하기 어렵습니다.

약국에서 1~2회 성으로 세트형태의 제품을 복용하신다면 가능한 최대효과를 낼 수 있는 조합을 선별하여 판매하기에 비교적 더 효과가 좋을 가능성이 있겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

듀얼이뮨멀티비타민 아침먹고 복용을 하고 피로감이 있는 경우 추가로 하나더 복용을 하셔도 괜찮습니다.

비맥스 비비의 경우에 아침에 함께 복용가능합니다.

피로감이 개선되지 않은 경우 현재 상태 개선을 위해 약국에 방문하여 상담을 받고 본인에게 맞는 적절한 조합으로 복용을 권장드립니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

🎁응원박스🎁 감사드려요.^^항상 건강하세요