안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
코엔자임Q10은 식약처로부터 ‘항산화에 도움을 줄 수 있음’, ‘혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음(높은 혈압 감소)’으로 기능성을 인정받았습니다.
또한 체내에서 코엔자임Q10합성경로는 콜레스테롤 합성경로를 공유하며
고지혈증약 중 스타틴계열을 복용시 체내 코엔자임Q10도 합성이 되질 않습니다.
따라서 고혈압, 고지혈증이 있을시 코엔자임Q10복용이 권장되며
지용성이기에 점심 혹은 저녁식후에 복용하시는 것이 좋으나
번거롭다면 아침에 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.