스트레스 때문에 기억이 사라질 수도 있나요?
안녕하세요. 심리 상담 쪽은 아닌 것 같아서 의료 카테고리에 올렸는데 혹시 잘못 올렸다면 죄송합니다🥲
제목 그대로... 스트레스 때문에 기억이 사라질 수도 있는 걸까요? 불과 한 달 전의 일도 기억이 잘 나지 않아요. 뭔가 정신상태가 안 좋았다는건 어렴풋이 기억나는데 구체적으로 무슨 일이 있었고 그때 어떤 행동을 했는지는 거의 기억나질 않아요... 몇 달 전에 굉장히 힘든 일이 있었다는 걸 일기를 보고서야 알았어요 며칠 전까지는 기억이 하나도 나질 않았어요... 한 두 번도 아니고 몇 년동안 이래와서 좀 걱정이 되더라구요.
그렇다고 일상적인 걸 까먹어서 생활이 불가능하거나 그런 건 전혀 아니에요 공부도 다른 사람처럼 멀쩡히 할 수 있었어요. 굳이 신경쓰지 않아도 되는 건지 아닌지 궁금합니다ㅜ.ㅜ
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
스트레스로 인해 해당 증상을 나타나는것이 가능합니다.
정신과기록을 포함한 개인의 의무기록은 개인의 동의없이 열람이 불가능하고 입원시 동의한 보호자외에는 임의로 열람이 불가능합니다. 정신과 진료를 보는 분과 약물을 복용하는 분이 생각보다 많으니 안심하시고 치료 받으시길 권유 드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일상생활에 지장이 있는 단기기억 장애는 인지기능장애로 의심할 수 있으나 큰 사건등으로 인해 이전 기억이 잘 나지 않는 것은 인지기능의 문제보다는 스트레스로 인해 뇌에서 선택적으로 기억을 장기기억으로 가져가지 않았을 가능성이 있습니다. 더 궁금한 것은 정신 건강의학과에 내원하시어 진료 및 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
아래는 스트레스와 기억상실에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
원인
기억상실은 심인성과 기질성의 두 가지로 나눌 수 있습니다. 심인성은 해리성 기억 장애라고도 하며, 스트레스나 충격적인 사건에 대한 기억 재생에 장애가 발생한 것을 말합니다. 단지 하나의 사건만 상실되지 않고 과거의 일정 기간에 대한 기억까지 상실되는 경우가 있습니다.
기질성은 개인의 사회적 및 직업적 기능에 현저한 지장을 초래할 정도로 기억 장애가 생기는 경우가 많습니다. 저산소증, 저혈당, 낙상과 같은 외상, 뇌종양, 항불안제나 대마초와 같은 약물 사용 등으로 발생합니다.
안녕하세요.
이를 선택적 건망증이라고 하여 자신에게 불안하거나 기억하고 싶지 않은 일에 대해서는 기억이
왜곡되거나 기억이 잘 나지 않을 수 있습니다. 질병은 아니며 단기 기억이 장기 기억으로 넘어가기
위해서는 이를 기억하려는 노력이 지속적으로 필요하지만 영어 단어 처럼 반복 학습을 하는 경우나
정말 기억의 천재가 아닌 한에는 현재 느끼는 것이 정상이며 본인이 앞으로 겪는 일을 매일 같이
기억하려고 한다면 잊혀지지 않을 수도 있지만 이는 괴로운 일일 가능성이 높습니다.
감사합니다.
극심한 스트레스를 받게 되면 뇌는 의도적으로 그 기억을 잊게 만들어서 단기 기억 상실 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 충분히 발생 가능한 증상으로 보입니다. 다만 관련 증상이 지속적으로 반복되어 나타난다면 신경과적으로 정밀 검사를 받아보는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
스트레스 때문에 무의식적으로 기억력이 소실될수도 있습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
기억 상실의 원인 중에 하나는 심리적인 요인입니다. 실제 뇌에 문제가 없이도 생길 수가 있지요. 스트레스나 충격적인 사건을 경험하고 난 이후에 문제가 생긴 것을 특별히 해리성 기억 장애라고 부른답니다. 어쨌든 기억이 조금씩 난다면 참 다행입니다. 만약 불편하시다면 신경과에 가셔서 진료를 한 번 받아보시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
기억장애가 올 수 있습니다. 특히 과도한 스트레스를 야기했던 일들에 대해서 주로 기억을 못하신다면 정신건강의학과적인 원인에 의해서 그런 증상이 나타날 가능성이 높습니다.
순간은 기억을 하지 않는 방법으로 그 스트레스를 이겨내고 있지만 축적되다보면 정신건강에 결코 좋지 못한 방어기제이므로 꼭 정신건강의학과 방문하셔서 진료 보시기를 권유드립니다.