손톱 끝이 자꾸 부스러지는 이유
손톱 끝부분이 자꾸 부스러집니다.
조금만 충격이 가해져도 손톱이 부러지거나 부스러지는데요 1주일에 한 번씩 손톱을 깍기 때문에 긴 편은 절대 아닙니다.
손톱이 약해진 것 같은데 어떻게 대처하는 것이 좋을까요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
손톱에 영양분이 부족한 경우가
가장 많습니다.
우리가 일반적으로 음식을 잘 먹어도
케라틴을 만드는 영양분이 부족할수
있습니다.
바이오틴을 많이 섭취하시거나
일일이 찾아드시기 힘드시면
손톱 종합 영양제를 복용하시는게 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
건강검진받아보시고 혈액검사도 진행해보셔서 문제 없는지 확인하시는 것을 권유드립니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
손톱이 자꾸 부스러지는 이유는 특정영양소가 부족해서 인 경우가 있습니다.
비타민 A, 비타민B나 단백질이 부족할때 손톱이 잘 부서질수 있어요.
손톱에 가해지는 힘을 줄여보시고 영양제를 드시는 것이 도움이 되실것으로 생각됩니다.
손톱이 푸석하거나 잘 부러지고, 손톱에 줄이 보이는 등 손톱 건강에 이상 신호가 있다면 비타민이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 너무 걱정은 하지 마시고 평소 좀 더 균형잡힌 식사를 하시고, 비타민제를 구매하여 복용해보시길 권유드립니다. 그렇게 하였음에도 증상이 지속된다면 병원 방문하시어 혈액 검사 등 받아보시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 무기질이나 단백질이 부족해서 발생할 수 있습니다. 또한 드문질환인 흑색종(악성종양)의 가능성도 존재합니다. 손톱, 발톱 무좀일 가능성도 있습니다.
가까운 피부과 방문하셔서 진료 받으시길 바랍니다.
