아침마다 배만 아프고 💩은 안나오는데 어떡하죠

Question

성별

여성

나이대

10대

변비인데 아침마다 배만 엄청 아프고 변은 안 나와요 그러다가 방귀가 나오는데 참으려고 해도 새어나와요;; 유산균을 먹으면 이게 해결될까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

변비를 해결하는 것이 근본적인 해결 방법일 것 같습니다. 유산균도 도움이 되기는 하는데요. 평소 식이 섬유 섭취와 물을 자주 드시는 것이 변을 묽게 만들어 주는데 도움이 됩니다. 그래도 변이 나오지 않으면 변비약을 단기간 사용해보는 것도 좋습니다. 방귀는 변이 잘 나오면 자연스럽게 나올 거에요.