의료상담
견갑거근의 단축으로 인해 나타나는 문제점들은 어떤게 있을까요?
성별
남성
나이대
37
기저질환
통풍
복용중인 약
통풍약
우연히 행사장에 갔다가 몸을 평가해주걸 해봤는데견갑골과 경추를 연결하는 견갑거근이 단축되었다고 하던데 이게 단축되면 어떠한 문제점들이 발생할까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
견갑거근이 단축되면 목과 어깨 앞쪽이 뻣뻣해지고 경추의 움직임 제한이 생깁니다 이로 인해 거북목 목 통증, 두통, 어깨 결림과 같은 증상이 자주 발생할 수 있습니다. 또 견갑골 움직임이 제한되어 어깨 기능 저하와 자세 불균형이 초래될 수 있습니다. 적절한 스트레칭과 근력 강화로 견갑거근의 유연성을 회복하는 것이 중요합니다!