견갑거근의 단축으로 인해 나타나는 문제점들은 어떤게 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

37

기저질환

통풍

복용중인 약

통풍약

우연히 행사장에 갔다가 몸을 평가해주걸 해봤는데견갑골과 경추를 연결하는 견갑거근이 단축되었다고 하던데 이게 단축되면 어떠한 문제점들이 발생할까요?

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

견갑거근이 단축되면 목과 어깨 앞쪽이 뻣뻣해지고 경추의 움직임 제한이 생깁니다 이로 인해 거북목 목 통증, 두통, 어깨 결림과 같은 증상이 자주 발생할 수 있습니다. 또 견갑골 움직임이 제한되어 어깨 기능 저하와 자세 불균형이 초래될 수 있습니다. 적절한 스트레칭과 근력 강화로 견갑거근의 유연성을 회복하는 것이 중요합니다!