여름철 보양식 추어탕은 몸에 어떻게 좋나요?

안녕하세요 여름철 보양식으로 추어탕을 먹기도 하는데요 추어탕은 우리 몸에 어떻게 좋은 것인지 효과를 알려주시면 감사하겠습니다.