운동을 열심히 하면 코로나에 걸릴 가능성도 낮아질까?

Question

규칙적으로 운동을 하면 코로나 예방 효과가 있습니까?

어떠한 운동이 코로나 예방에 도움이 됩니까?

운동이 필요하다면 어느 정도의 강도로 운동을 하여야 효과가 있습니까?

Answer 1

안녕하세요. 쿨한다람쥐283입니다.

전문가는 아니지만 아무래도 운동을하면 면역력이 좋아지니 하지않는 사람보다 걸릴확률이 낮을것 같고 걸리더라도 좋은 면역력으로 증세가 악화될 확률이 낮을것 같네요

Answer 2

안녕하세요. 정직한후투티0703입니다.

규칙적인운동을하신다면 면역력은 강해질수있으나 코로나라는 특수전염병은 예방하긴어려울듯 싶습니다(헬스장도 코로나가 자주걸림)다만 걸린다면 고위험으로 발전되지않게끔 자가면역력으로 가벼운증세만 생길순있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 코트포스드레입니다.

규치적으로 운동 하시면 면연력강화에

도움이 되고 각종 질병예방도 도움이되나

코로나예방에는 도움이 안됩니다

Answer 4

안녕하세요. 화사한큰고래48입니다.

이게 코로나랑 운동이랑 연관을 크게보기는 힘듭니다 물론운동을 평소에 자주하시면 걸렷을때 조금더 잘 견디는데는 도움되겠죠

Answer 5

안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.

우동을 아무리 열심히 해도 바이러스를 이기지는 못하는거 같아요 김종국도 코로나 걸렸었거든요