약·영양제

염증관리 하는 음식을 추천해주세요!!

성별

여성

나이대

20대

기저질환

바체트병

안녕하세요! 저는 바체트 병 환자라서 염증에 영향을 주는 음식을 조절하라는 약사님의 말을 들었어요!

일단 자극적인거 단거 과일주스 탄산음료를 피하라고 하셨는데 추가로 어떤 음식을 먹고 또 피해야하는지 궁금합니다!

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    바제트병환자라면 면역력 및 염증관리를 하시는게 좋은데 딱딱하거나 자극적이고 맵고 짜고 단 음식들은 피해주시는걸 권해드리며 신선한 채소나 등푸른 생선류를 자주 드셔주시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    탄수화물위주의 음식과 튀김류만 좀 피하시면 도움이 될 수 있습니다. 추가로 자가면역 질환 소인에서 코엔자임큐텐이 도움이 되는 경향이 많습니다. 흡수율이 높은 원료들로 복용을 해보시기 바랍니다.

  • 안녕하세요.

    음식에 관한 질문을 주셨습니다. 햄, 튀김, 흰쌀밥 등은 피하는 것이 좋겠습니다. 오메가3가 풍부한 음식, 녹색채소 등은 건강에 도움되겠습니다.

  • 안녕하세요.

    음식을 주의해서 드시려는 상황으로 보입니다. 가공식품, 가공육을 주의하는 것이 좋겠습니다. 햄, 소시지, 베이컨 등이 해당하겠습니다. 이외에도 정제 탄수화물, 트렌스 지방이 튀김류를 드시는 것은 조심하면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    일단 자극적으로 느낄 수 있는 맵고 짜고 시고 톡쏘는거 주의하시면 좋습니다. 또한 염증유발 음식을 주의하셔야하는데, 대표적으로 기름진 육류, 정제당, 가공식품 및 술을 최대한 안드시는게 좋습니다.