의료상담
노트북이나 태블릿을 가지고 일을 한다면, 눈을 보호하기 위해 몇 시간 또는 몇 분마다 눈을 쉬게 해주면 좋을까요?
성별
남성
나이대
45
기저질환
없음
복용중인 약
없음
노트북이나 태블릿을 가지고 일을 하거나 쉴때 자주 보게 되는데, 화면에 눈을 고정시켜놓고 하다보니
눈깜박거림도 줄어들어 건조하고 피로감도 급상승하게 되는데, 이런 습관을 고치기 위해서
화면을 몇시간 또는 몇분만에 한번씩 멈추고 눈을 쉬게 해준것이 좋을까요?
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