방아쇠 증후군 생기는 이유가 궁금합니다.~
방아쇠 증후군 생기는 이유가 궁금합니다.~ 손을 많이 써서 생기나요?~ 통증도 나타나나요?~ 안 생기게 하려면 어떻게 해야 하나요?~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
마치 총을 쏘는듯한 손가락을 구부리게 되는데 이때 손가락의 굴곡근의 염증이 생기면서 손가락이 잘 안펴지고 기능적으로 제한이 되는 질환을 방아쇠 증후군이라고 합니다.
상태에 따라 소리만 나는 경우도 있지만 통증이 동반되는 경우도있습니다.
생기는 원인은 다양하지만, 잦은 손가락의 과사용, 손가락을 구부리고 강한 힘을 자주 주는 경우 등등 나타납니다.
보통 보존적 치료가 가능한경우는 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등을 치료하지만
상태가 심하면 수술 또는 시술을 하는 경우도 있습니다.
평소에 손가락을 많이 쓴다면 틈틈이 스트레칭과 손가락을 펴주면서 굽힘 패턴이 강해지지않게 관리하는것이 좋습니다^^
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
방아쇠 증후군의 경우 지속적인 스트레스와 염증으로인해서 나타날수있는데요 관절의 가동범위에 제한이생길수있고 또 통증도 나타날수잇으니 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
방아쇠 증후군은 손가락의 힘줄이 염증이나 부풀어 오르면서 발생하며 주로 반복적인 손사용이나 과도한 스트레스로 인해 생깁니다 통증과 함께 손가락이 걸리거나 움직임이 제한될 수 있습니다 예방을 위해서는 손가락을 자주 쉬게하고 적절한 스트레칭과 운동을 통해 힘줄의 유연성을 유지하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손의 과도한 사용으로 인해서 인대나 힘줄조직이 비후되어 발생하는 증상이 방아쇠 수지 증후군의 발생 기전인데요, 초기에는 휴식을 취하시거나 가볍게 증상을 완화하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 다만, 장기적인 증상으로 인해서 만성적으로 진행된경우에는 치료가 필요하니, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 주사나 약물치료, 체외충격파등의 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
방아쇠수지증후군은 아래 그림과같이 손가락 굽힘 힘줄이 가로로되어있는 pulley라고 하는 구조물과 마찰을 일으키면서 생기는 질환입니다.
아래 첫번째 그림처럼 힘줄이 두꺼워지다보니 pulley 아래로 지나갈때 걸리면서 안움직여지다가 갑자기 툭 하고 움직여지는 현상이죠.
보통 통증이 없는 경우가 대부분입니다.
손가락 굽힘을 많이 사용하면 생깁니다. 보통 골프를 새로 배우는것처럼 오래 손가락을 굽히는 활동을 하다가 생겨서 병원에 많이 오십니다.
회복하려면 손가락 굽힘을 안하시면 자연적으로 좋아집니다. 단, 시간은 오래 걸릴 수 잇으며 온찜질을 해주시는게 조금 더 빨리 좋아지는데 도움이 되겠습니다.
더 빨리 좋아지려면 해당 부위에 주사를 놓는 치료를 할 수 있겠습니다.
