의료상담
고혈압의 경우 소리 없이 찾아온다고 합니다. 그렇지만 사전에 알 수 있는 방법이 있을까요?
성별
남성
나이대
37
고혈압의 경우 소리 없이 찾아온다고 합니다. 그렇지만 사전에 알 수 있는 방법이 있을까요?
건강검진 후 작년대비하여 혈압이 증가했습니다. 조금은 먼저 알고 관리할 수 있는 방법이 있을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
혈압은 증상으로 아는 것은 사실상 불가능합니다. 혈압계 구입하셔서 아침저녁으로 꾸준히 측정해서 1주일 평균을 내보시면 그게 '내 혈압' 이라고 생각하시면 되겠습니다.
1명 평가고혈압은 심각하게 혈압이 높지 않을 경우 보통 별다른 증상을 느끼지 못하기 때문에 스스로 증상을 느끼고 고혈압을 미리미리 아는 것은 불가능합니다. 꾸준히 매일매일 안정 시 혈압을 측정하는 습관을 들인다면 기저 혈압이 상승하였을 때 일찍 알아차릴 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
고혈압을 증상이 별도로 있는 것은 아닙니다.
따라서 혈압을 자주자주 측정하는 방법이 최선입니다.
술 담배는 중단하시고 체중감량 싱겁게 드시기를 실천하시
혈압을 정상으로 유지하는데 도움이 될 것입니다.