약·영양제
비타민d 주사or섭취 뭐가좋을까요?
성별
남성
나이대
41
비타민 d를 영양제로 섭취하는게 좋나요???
주사로 맞는게 좋나요?
몸은 항상성때문에 일정하게 유지하는게 좋다는데 주사는 초반에 비타민d 수치가 많이 올라간다고 하는데 맞나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민d는 영양제로 먹는게 더 효과적이라서 5000iu정도의 비타민d를 매일 드셔보세요.
밥먹고 먹어야 효과가 좋아요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민D 수치가 낮은편이라면 주사보다는 영양제로 먹는방법이 더 빨리 올려줍니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
주사나 경구용 모두 수치를 올리수 있으며 먹는 약을 챙겨먹기 어려운 경우에는 주사로 맞는 것도 방법이며 주사는 한번에 고용량을 투여하게 됩니다.