안녕하세요. 박성민 의사입니다. 커피를 많이 드신 후에 두통, 몸 떨림, 어지러움, 그리고 메스꺼움 같은 증상을 경험하셨군요. 이는 커피에 들어있는 카페인의 영향으로 보이는데요, 카페인은 신경계를 자극해 일시적으로 이러한 증상을 유발할 수 있어요. 특히 평소에 카페인 섭취량이 적거나, 많은 양의 카페인을 짧은 시간 안에 섭취하면 이런 증상이 나타날 수 있답니다. 시간이 지나면 체내에서 카페인이 점차적으로 분해되고 배출되면서 증상이 완화될 가능성이 높아요. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면, 그리고 평소와 다른 이상한 증상이 계속된다면 병원을 방문해 보는 것이 좋을 수 있어요. 앞으로는 카페인 음료를 마실 때 양을 조절해 보시고, 과도한 섭취를 피하는 것이 도움이 될 거예요.