의료상담
날개뼈?견갑골?부분 뼈가 한쪽이 더 튀어나온 것 같아요
성별
여성
나이대
25
어디 부위인지는 잘 모르겠지만 사진상에서 빨간색으로 표시해둔 부위가 왼쪽에 비해 상대적으로 더 튀어나와있다고 느껴져요
해당 부위를 많이 사용하면 그 주변이 근육통처럼 아프기도 한데 이걸 견갑골 장애운동이라고 하는건가요?
아니면 이 정도는 그냥 정상으로 봐도 되는걸까요.. 병이라면 어떻게 고칠 수 있을까요?
제가 회전근개 부분파열 진단을 받았는데 그거때문에 통증이 생기고 튀어나올 수도 있는지도 궁금합니다...
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
회전근개 부분파열은 아주 심각한건 아니지만 견갑이 튀어나온것처럼 보이는 (흔히 얘기하는 익상견) 증상이 있는곳과 같다면 질문에 나온것처럼 견갑쪽 리듬이나 밸런스가 맞지 않은 부분이 있고 그에 따라 근육통처럼 아플수도 있겠습니다.
우선 정형외과/재활의학과 내원하여 익상견을 유발하는 다른 문제들이 있는지 확인해보고, 진단후에 운동치료를 통해서 익상견을 상당부분 교정이 가능할 것으로 생각됩니다 (견갑 안정화 운동 등 시행)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
견갑골(날개뼈)부분이라고 하고 한쪽이 더 튀어나와 보이는 것은 근육 불균형이나 자세 문제 또 견갑골 주변 안정근 약화(전거근)때문일 수 있어요
특히 라운드 숄더나 거북목 자세가 지속되면 이런 비대칭이 생기기 쉬워요 정확한 확인을 위해선 정형외과나 물리치료사에게 자세 평가를 받아보는 것이 좋습니다!
