올바른 영양제 섭취 방법인지 궁금합니다 ?

Question

성별

남성

나이대

32

기저질환

통풍

복용중인 약

통풍약

1. 아침

1) 익스트림 듀얼 아르기닌 플러스 500mg - 2정

2) 통풍약 (페북센_페북소스타트) - 1정

3) 우루사 (우르소데옥시콜산) - 1정

4) 익스트림 멀티비타민 & 미네랄 700mg - 1정

5) 유산균 - 1포

2. 점심

1) 우루사 (우르소데옥시콜산) - 1정

2) 익스트림 초임계 알티지 오메가3 플러스 600mg - 1정

3) 익스트림 비타민B 컴플렉스 700mg - 1정

3. 저녁

1) 우루사 (우르소데옥시콜산) - 1정

2) 익스트림 초임계 알티지 오메가3 플러스 - 1정

3) 익스트림 밀크씨슬 플러스 - 1정

이렇게 복용중인데요,

(2년 전 통풍진단과 올 해 건강검진에서 알코올성 간질환 주의 받았습니다)

여기서 아이클리어 눈사랑 루테인 - 1정을 추가 섭취해도 되는지,

현재 복용중인 약들은 중복이나, 올바른 섭취를 하고 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

아이클리어를 추가하여 복용하실 수 있으며

번거롭더라도 아침에 복용하시는 유산균은 단독으로 복용하시는 것이 권장됩니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

지금 드시는 약, 영양제 조합에 루테인을 추가하셔도 됩니다.

간 영양제를 복용하더라도 술은 줄이셔야합니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

매일 먹어도 괜찮을것 같은데 술은 무조건 끊어야해요.

간에도 안좋고 통풍에도 안좋으니 술은 가급적 피하세요.

루테인을 추가해도돼요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

Answer 4

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

현재 복용 중인 영양제에 루테인을 추가해서 복용해도 괜찮으며, 루테인은 식사 후에 복용해야 흡수율을 높일 수 있습니다.

또한 아침에 복용 중인 멀티비타민제에 비타민b가 포함되어 있다면 비타민b보충제는 따로 추가로 복용할 필요는 없습니다.

감사합니다.