칫솔은 언제쯤 바꿔주는게 좋나요?

양치는 자주 하는편인데 칫솔모가 완젼히 휘거나 그러면 그때서 칫솔모를 바꾸는 편이라서요 주기적으로 바꿔주는시기가 정해져있나요?