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다기간 체중 감량이 신체에 미치는 부작용은?

안녕하세요.

체중 감량과 관련하여 질문드립니다.

다기간 동안 체중이 감량될 경우 신체에 미치는 부작용에는 어떤것들이 있나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    장기간 체중 감량시 영양결핌, 면역력저하, 피로감, 근육량 감소 등의 부작용이 있을 순 있어요

    또한 신진대사 변화로 인해 요요 현상이 발생할 위험도 있답니다.