자꾸 까먹는데 기억력 좋아지게하는 방법이나 습관이 있을까요?

Question

와이프가 최근들어서 얘를해도 자꾸 까먹는거 같아서요, 혹시 기억력 좋아지게하는 방법이나 습관이 있을까요? 와이프랑 같이 저도 한번 해볼까해서요

Answer 1

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 스마트폰 캘린더나 메모장에 그날중요한일들을 메모하는습관을 가지면 훨씬 나아질거에요