약·영양제
비오틴과 판토텐산을 같이 복용해도 되는지 아니면 시간차를 두고 먹어야하는지
성별
남성
나이대
26
안녕하세요 제가 자로우제품 비오틴(5000mcg)과 판토텐산(500mg)을 구매하였는데 판토텐산 두알(1000mg)과 비오틴 한알(5000mcg)을 하루에 한번씩 먹으려고 합니다. 동시에 세 알을 같이 먹어도 되는지 아니면 시간차를 두고 판토텐산 먼저 먹고 비오틴을 먹어야하는지 궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
비오틴과 판토텐산은 서로 상호작용이 보고되지 않았기 때문에 같이 복용하셔도 무방합니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요.
비오틴을 복용하면서 판토텐산을 같이 드실 수 있겠습니다. 영양제 복용시 큰 상호작용이 없다면 같이 복용 할 수 있습니다. 적절한 시간 조절을 통해 흡수와 복용편의를 고려하면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요.
판토텐산과 비오틴 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 두 영양제는 시간간격을 두지 않아도 되겠습니다. 복용을 편하게 하기 위해 같이 복용해도 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
판토텐산 두알(1000mg)과 비오틴 한알(5000mcg)을 하루에 한번씩 복용시에 동시에 세 알을 같이 먹어도 괜찮습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 ★평가★감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비오틴과 판토텐산은 상호작용이 딱히 없어서 같이 복용할 수 있습니다.
둘다 고용량이니 식후에 드세요.