졸릴때 커피마시면 안졸리는 이유는 무엇인가요?

Question

친구들 공부할때 졸리면 커피마시고 공부한다는 얘기듣고 커피마셔본 기억이 있네요

저는 마시던 안마시던 숙면을 취했던 기억이;;;

커피가 잠을 깨우는 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 의연한말벌260입니다.

커피를 마시면 불면증을 껵어본 분들이 많으실 거예요

커피가 우리의 잠을 쫓아내고 각성시킬 수 있는 이유가

커피 속 카페인성분 때문에 그렇다고 합니다.

전 디카페인으로 해결 했나요.

Answer 2

안녕하세요.

커피를마시면 졸리지않는이유는...

커피에 든 카페인이 각성 효과를 일으켜 졸음을 쫓아줍니다.

하지만 카페인에 예민한 사람은 커피가 졸음을 막는 수준을 넘어 가슴이 두근거리거나 손이 떨리는 등의 부작용을 경험하기도 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 첫째는말을하다마는것이고두번째는입니다. 커피 안에 있는 카페인이 각성 효과를 주는데 이것은 체질에 따라 다릅니다!