학문
혈액검사 염소?염화물? 수치올리는법
안녕하세요
혈액검사에서 Cl이라고 염소?염화물?
이게 낮은데 높일수잇는 음식이 소금인가요?
식습관 측면에서만 설명부탁드립니다
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3개의 답변이 있어요!
혈액검사에서 'Cl'은 염화물을 의미합니다. 염화물은 우리 몸의 전해질 중 하나로, 체액의 균형과 산-염기 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
만일 혈액 검사에서 염화물 수치가 낮게 나왔다면, 식습관 측면에서 염화물 섭취를 늘리는 것이 도움이 됩니다. 대표적인 염화물은 염화나트륨, 즉 소금입니다.
따라서 식사를 통해 염화물 수치를 높이고자 한다면, 소금 섭취를 늘리는 것이 직접적인 방법입니다.
안녕하세요. 이성현 전문가입니다.
소변에서 염화물의 농도가 낮게 나오는 경우에는 체내 염분 농도를 높이는 것이 중요합니다.
적정량의 염분이 포함된 음식 섭취, 이온음료 섭취 등이 필요합니다.혈액 검사에서 Cl은 염소 이온을 의미하며, 이는 염화물이라고도 불립니다. 식습관 측면에서 혈중 염소 수치를 높이는 가장 직접적인 방법은 소금(염화나트륨) 섭취를 늘리는 것입니다. 하지만 과도한 소금 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.