영양제 복용 시간과 임신 준비할 때 먹으면 좋은 영양제가 궁금해요

Question

성별

여성

나이대

27

20대 후반 여성

•락토핏 코어맥스 유산균

•나우푸드 울트라 오메가-3 500 EPA 250 DHA

•나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 타블렛

•뉴트리원 이노시톨

•퍼니트 리얼 밀크씨슬

•뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드

30대 초반 남성

•나우푸드 울트라 오메가-3 500 •EPA 250 DHA

•나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 타블렛

•퍼니트 리얼 밀크씨슬

•뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드

•일양약품 잇큐 영양제

저희가 먹는 영양제인데, 보통 잠자기 전에 한 번에 먹고 있어요.

혹시 먹으면 좋은 시간대가 있을까요??

그리고 저희가 올해 자녀계획이 있는데 추가로 먹으면 좋은 영양제도 같이 알려주세요! 감사합니다☺

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

20대 후반 여성

•락토핏 코어맥스 유산균

•나우푸드 울트라 오메가-3 500 EPA 250 DHA

•나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 타블렛

•뉴트리원 이노시톨

•퍼니트 리얼 밀크씨슬

•뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드

30대 초반 남성

•나우푸드 울트라 오메가-3 500 •EPA 250 DHA

•나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg 타블렛

•퍼니트 리얼 밀크씨슬

•뉴트리디데이 프리미엄 멀티비타민 골드

•일양약품 잇큐 영양제

유산균은 아침 공복에 나머지약은 아침이나 점심 식후를 권장드립니다.

기존약에 추가로 코엔자임큐텐과 비타민디를 추가로 함께 복용하는 것이 임신확률을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요
**평가 감사드려요.^^**항상 건강하세요