저 진짜 너무 고민이예요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제가 대학교 다니면서 너무 힘들어서 학교 상담센터도 다니고 정신병원도 같이 다니는데 공통적으로 불안을 가지고 있더라구요 아프면 무조건 원인을 찾아서 말해줘야 하고 내가 아픈거에 비해 병명이 말이 안되면 다른 병원 찾아가서 또 진료받고 그런 스타일이래요 정신병원에서는 건강염려증 ptsd 공황장애 불안장애가 있다고 하던데 그거에 관련된 제일 약한약을 소량만 복용해도 구역감이 느껴지더라구요 그래서 다음날까지 구역감이 느껴져서 안 먹은지 2일이 되어가는데 다시 먹자니 구역감이 신경쓰이고 지금 속도 메스꺼워서 구토할까봐 안 먹고 있어요 그리고 나중에 끊을때 또 부작용이 다시 나타날까봐 걱정도 되고요 이게 단순히 정신력으로 이겨낼 수 있을까요 전에도 이랬는데 결국 나아졌다가 이번년도 3월에 재발한거라서요 그렇다고 너무 못 먹어서 살이 많이 빠진경우도 아니기도 하구요 정신병원에서 이번에도 못 먹겠으면 다음주에는 대학병원 진단서를 끊어주신다고 하시는데 갈 시간도 없고 또 가서 약을 복용하기도 걱정도 되구요 어떻게 하면 좋을까요? 아니면 그냥 학교 상담센터만이라도 열심히 다녀볼까요?제발진심으로 답변주세요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
약물 복용에 대한 어려움과 불안이 크신 것 같아 마음이 아픕니다. 우선, 약물 부작용으로 인한 불편함은 담당 의사에게 반드시 알려야 하며, 증상에 따라 약물 종류나 용량 조절이 필요할 수 있습니다. 대학병원 진단서를 받는 것도 좋은 선택이지만, 시간이 부족하다면 학교 상담센터를 적극적으로 활용하며 심리적인 안정과 지지를 얻는 것도 도움이 될 것입니다.
불안 증상은 정신력만으로 이겨내기 어려울 수 있으며, 재발 가능성도 존재합니다. 따라서 전문가의 도움을 꾸준히 받는 것이 중요합니다. 약물 외에도 인지행동치료, 이완요법 등 다양한 치료 방법이 있으니, 상담센터와 정신과에서 자신에게 맞는 치료 계획을 세워보시길 바랍니다.