영양제 여러개를 먹고싶은데 다같이 먹어도 될까요?

2021. 02. 28. 05:38

종합비타민

비타민d3

오메가3

아이브라이트

프로폴리스

라이코펜

프리바이오틱스 프로바이오틱스

이렇게 총 7가지를 복용하려고하는데요

각 각 저에게 필요하다고 생각되어 복용 하려고하는데 다 같이 복용해도 될까요?

그리고 복용 시간대는 어떻게 정하는게 좋을까요?


총 3개의 답변이 있어요.

참약사 하남스타약국 대표약사

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

다 같이 드셔도 됩니다

종합비타민, 프로폴리스, 프로바이오틱스+프리+라이코펜은 공복에 드셔도 되고

나머지는 식후 즉시 드셔도 상관없습니다

복용시간대는 딱히 상관없으나 오메가3 같은 경우엔 저녁을 추천드립니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

2021. 03. 01. 19:51
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    참좋은약국

    안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

     

    이렇게 총 7가지를 복용하려고하는데요각 각 저에게 필요하다고 생각되어 복용 하려고하는데 다 같이 복용해도 될까요?그리고 복용 시간대는 어떻게 정하는게 좋을까요?

    식후 : 종합비타민 비타민d3 오메가3 아이브라이트프로폴리스 라이코펜

    식전 : 프리바이오틱스 프로바이오틱스

    복용하세요

    2021. 03. 01. 09:37
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      하나의원

      안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
      적어주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
      소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
      답변이 되었길 바랍니다. 

      2021. 02. 28. 17:14
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