안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
알려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 많이 놀랐을 때 우황청심환을 꼭 먹어야 하는 것인지, 안 먹으면 건강에 해로운지 걱정이 되시는 것으로 보입니다. 우황청심환은 가슴 두근거림, 불안, 과도한 스트레스, 긴장 등에 도움이 되는 한약으로 우리가 시험이나 면접, 발표 등으로 너무 긴장을 하여 집중을 하지 못할 때 마음을 편안하게 하도록 도와주는 역할을 합니다. 우리는 놀라거나 긴장 등을 하게 되면 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되어 가슴이 콩닥콩닥거리고 손이 떨리고 어지럽고 머리가 아프다는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이후 자율신경계가 균형을 이루게 되면 증상은 자연스럽게 호전이 되므로 매우 깜짝 놀랐다고 해서 꼭 우황청심환을 먹어야 하는 것은 아닙니다. 다만, 놀란 이후 진정이 되지 않고 가슴 두근거림이 지속된다거나 잠을 자지 못하는 등의 증상으로 일상생활에 불편함이 있다면 우황청심환을 드시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.