감을 많이 먹으면 변비에 걸린다는데 왜그런건가요?

Question

감을 많이 먹으면 변비에 걸린다는데 왜그런건가요?

어머니께서 감을 많이 먹으면 변비에 걸린다고 적당히 먹으라고 하시네요.

왜 감을 먹으면 변비에 걸리는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 즐거운 나날입니다.

떫은 감에 들어있는 탄닌 성분이 대장에서 수분을 끌어당겨
변비를 생기게 한다고 합니다.

물론 단감은 불용성 탄닌이 되어 괜찮다고 하지만 어쨌거나
너무 많이 먹으면 변비가 나타날 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 감의 떫은 성분이 변비를 유발시킨다고 하더군요 그래서 감은 적당하게 먹어야 히다고 하더군요.