온몸에 활기 넘치고 싶어요 에너지 넘치는 사람 되는법

Question

제가 좀 우중충한 느낌이거든요

온몸에 활기 넘치는 비타미같은 사람이 되고싶은데 성격차이라 바꾸기 쉽지 않네요

활기 활력 넘치는 사람은 어떻게 될까요

Answer 1

운동하고 건강해지면 활기넘치죠

항상 긍정적인 마음가짐과

건강관리잘하고 친구와 약간의 수다

하고싶은거 하고하면

활기넘침니다

어쩌다 활기가 없을수있지만요

감정에따라 변동될수있죠

Answer 2

일단 남을 너무 신경 쓰지 마시고요 본의 즐겁다고 생각하는 일들을 하면서 본인이 좋아하는 말들을 계속 해 보세요 그리고 봄에 언제인가 언젠가 자기 세상이 되더라고요

Answer 3

언저 입꼬리를 올리세요눈에는 살짝 반달모얌으로 미소를띄우세요

사람을만나면 고개를살짝 숙이고 인사하세요 반가워요 고마워요. 좋은하루되세요. 말할땐 두눈을 마주보고요

눈을마주보고 웃음으로말하면 그게 자신감이예요 자꾸 분위기를 내가 우선권을 잡으세요 인사도 일할때도요

Answer 4

글쎄요 계속 코ㅑ활한사람운 자신의ㅜ성격우루바꾸자 못헙니다 뭔가 억제룰 받개 돠면 우울해자고ㅜ버로 우울증아걸리고 맙니다 화아랑

Answer 5

활기 넘치는 사람이 되기 위해서는 건강한 생활 습관, 긍정적인 정신적 태도, 활발한 사회적 활동, 그리고 규칙적인 일상 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 작은 변화부터 시작하여 꾸준히 실천하면 온몸에 활기가 넘치고 에너지가 가득한 사람이 될 수 있습니다.