인생은 어차피 혼자 가는 여행이라고 하더라구요. 언제부터 정신적인 홀로서기 연습을 해야 할까요?

Question

태어날 때도 혼자 죽을 때도 혼자인데 사람들 때문에 힘들어하고 또 외로워서 사람을 만나고 어차피 필요에 의해서 만났다가 헤어지고 그게 반복인 거 같습니다. 아주 힘든 일을 겪으면서 사람에게 연연하지 않고 고통이든 슬픔이든 혼자 감당해야겠다는 생각을 많이 하는 계기가 된 것 같습니다. 젊어서는 친구가 소중하고 사람과의 관계가 너무 포션이 컸는데

이제 나이가 어느 정도 차니 세상을 보는 시각도 달라지는 것 같습니다. 혼자서도 강해지는 방법은 어떤 걸까요?

Answer 1

일단 능력을키워야될것같아요 돈도중요하고 멘달관 리도중요해서 키워야하구요 혼자서도 잘놀수읺는취미생활을가지면 나름동호회사람들과도교류하면서깊은관계는안가질수있어서좋더라구요

Answer 2

안녕하세요.

정신적인 홀로서기는 젊을 때부터 조금씩 연습하는 것이 좋지만, 인생의 어느 시기든지 시작은 할 수 있어요.

혼자 강해지려면 자신의 감정을 솔직하게 인정하고, 스스로 위로하는 습관을 들이고, 작은 목표를 혼자 달성하면서 자기 신뢰를 쌓는 경험이 중요해요. 독서, 명상, 운동 등 혼자 즐길 수 있는 활동을 통해 내적 안정과 만족을 느끼는 것이 중요합니다.

Answer 3

정신적인 홀로서기란 나이가 안인 상처를 겪은 뒤 시작됩니다. 보통.

사람에 기대지 않으시고 감정을 스스로 컨트롤 하고 혼자 있는 시간을 견디는 연습부터입니다.
혼자 식사 영화 한번 자연스럽게 해보세요

Answer 4

저는 개인적으로 성인 되고 나서는 홀로서기 시작 되었다고 생각합니다. 성인 되고 나서도 많은 사람들을 만나고 특히 결혼하고 애 낳고 살면 가족이라는 매우 좋고 긍정적 역할하는 공통체가 생기더라도 어차피 나만의 시간이나 삶은 필요하고 나이들수록 비율은 점점 높아지며 아이 다 키우고 독립하는 순간부터는 나만의 삶을 살아간다고 생각합니다. 지금 나이들어 가만히 나만의 삶에 얼마나 충실하고 노력했는지 생각해보면 어느정도 답은 나옵니다.

Answer 5

결혼해서 살다가 자기자녀

다 키우고 50대후반부터

홀로서기가 간응할것 같네요

정신적으로 독립도 가능하구요

그래서 이 나이가 되면 강해지나 봅니다 누구에게나

사람을 대할때 배짱이 생깁니다 담대하게 되기도 합니다

Answer 6

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

스스로 돈을 벌고 삶을 살면서 저축을하는 시점부터

독립이고 강해져야 한다 생각합니다

결국은 경험이기때문에 시간이 지날수록 강해지고 있어요

Answer 7

아무래도 인생의 반 50대가 되기 시작하면 인생은 홀로 생각한다고 시작하는게 어떨까요 그때 되면 어느 정도 마음도 안정되고 경제적으로도 조금 충족되면 되는 거 같아요

Answer 8

제가 혼자만의 삶이 너무 좋아 결포기자입니다.그러나 시간이 지날수록 혼자보단 둘도 좋겠단 생각을 하고있어요.그러나 외국인과 결혼할까공신중임.