의료상담
밥을 먹은 집 바로 직후에 이빨을 닦으면 안 되나요?
밥을 먹은 집 바로 직후에 이빨을 닦으면 안 되나요?
바로 이빨을 닦으면 이빨이 흔들려서 안 좋을 수 있다고 하는데 사실인가요?...
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
밥을 먹고 나서 바로 양치를 하시면 됩니다. 치아가 흔들리는 것과는 전혀 관련이 없습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
식후 3분이내에 양치질을 하는 것은 바람직하며 3분이 지나면 음식물 찌꺼기가 부패되어 충치를 유발할 수 있습닏나. 따라서 식사후에 양치를 바로 하는 습관은 좋은 습관입니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 ‘추천’ 부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
식사를 하시고 바로 양치를 하셔도 크게 상관은 없습니다. 하지만, 탄산음료등을 마셧다면 30분정도 뒤에 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
식사 직후 양치질 하는 것은 크게 문제가 되지 않습니다. 콜라나 산성 식품을 먹고 마신 후에는 구강 내의 pH가 일시적으로 떨어진 상태입니다. 치아도 마찬가지인데 이 때 양치질을 바로 하게 되면 일시적으로 약해져 있는 치아에 손상을 줄 수 있다는 논리인데 이것도 양치질 하기 전에 가볍게 물로 헹궈주면 해결되는 문제입니다. 식사 후에 양치질은 바로 해주셔야 합니다.