카페인과 탄산이 목에 안 좋다 하는데 사실인가요?

Question

안녕하세요 16살 남성입니다

평소엔 카페인과 탄산을 안 먹는데 시험기간만 되면 많이 먹게 됩니다

그런데 인터넷 기사를 보다가 카페인과 탄산이 목에 안 좋다 하더라고요

그게 사실인가요? 사실인거면 왜 안 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이재호 영양사입니다.

카페인은 목에 안좋지 않으며 탄산의 경우 탄산에 예민한편인 분들은 목건강에 안좋은 영향을 줄 수 도 있습니다.

하지만 평소에 아무렇지 않으셨다면 너무 걱정하지 않으셔도됩니다.