수전증 원인이 뭐 뭐 있을까요????
중딩때부터 손떨림이 좀 있었는데 고등학교 올라오니까 좀 더 심하게 떨리는거 같아요 필기할때 손떨림 때문에 하기가 힘든데 어느정도 완화될 수 있는 생활습관 같은거 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
떨림증의 원인으로는 갑상선기능항진증, 저혈당, 파킨슨병, 파킨슨 증후군, 소뇌 진전, 약물, 술 외 발생 원인이 뚜렷하지 않은 본태성 진전도 있습니다.
이러한 본태성 진전의 증상은 손에 힘을 줄 때 더 심해지며, 마음을 안정시키면 약해지는 특징이 있으며 저절로 없어지는 경우가 거의 없고, 평생 동안 지속됩니다.
완치시키는 약은 없기 때문에 꾸준히 관리해야 하며 약물을 복용 시 혈압이 너무 낮아지지 않도록 주의해야 합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
수전증의 증상으로 완화시킬 수 있는 방법으로는 우선 카페인 음료 섭취를 줄이는 것입니다. 특히 에너지 드링크나 커피, 초콜릿과 같은 음식의 섭취를 줄이고 하루 6시간 이상 규칙적으로 수면을 취하면서 스트레스를 관리해주는 것이 손떨림 완화에 도움이 될 수 있습니다. 아울러 식사를 제 때 못하는 경우 혈당이 떨어지면서 해당 증상이 발생할 수도 있기 때문에 식사를 제때 해주는 것이 도움이 될 것으로 사료됩니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
전증(떨림)의 원인은 다양하며, 16세 여성분의 경우 여러 가능성을 고려해야 합니다. 흔한 생리적 떨림은 스트레스, 피로, 불안, 카페인 등으로 나타납니다. 복용 중인 인데놀정이나 기립성 빈맥도 영향을 줄 수 있구요
중학생 때부터 증상이 있었다면 본태성 떨림일 가능성도 있습니다. 드물게 신경계 질환의 초기 증상일 수도 있습니다.
생활 습관 개선은 보조적이며, 전문의 진료가 중요합니다. 규칙적인 수면, 스트레스 관리, 카페인 피하기 등이 도움이 될 수 있습니다. 필기 시 편안한 자세를 유지하는 것도 좋아요
하지만 떨림이 지속되면 신경과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 가장 중요합니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
손떨림의 원인은 매우 다양합니다.
심리적인것 부터해서 갑상선 질환, 신경과 질환 등
가까운 병원 방문해보세요.
