목에서 뚝 소리는 왜 나는 건지 궁금합니다.
나이
30
성별
여성
복용중인 약
기저질환
간혹 목 스트레칭을 하다보면 뚝 소리가 나는데, 왜 그런 소리가 나는지 궁금합니다
목에서 뚜둑하는 소리가 나도 건강에 이상이 없는걸까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
관절을 굽히면 공기가 생기는데 그 공기가 압력을 받을 때 빠져나가면서 관절에서 소리가 납니다. 목에서 자꾸 소리가 나도록 목을 휘휘 저으면 목 디스크에 무리가 갑니다. 계속 반복이 되면 나중에 디스크 손상이 올 수 있어서 소리가 나게하는 동작은 하지 않는 것이 건강에 좋습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
보통은 문제가 되지 않습니다. 관절에 힘이 가해지는 경우 공기가 발생하고 이 공기가 빠져나오면서 생기는 증상이거나 관절 주변의 조직이 뼈와 마찰이 되면서 날수도 있습니다. 통증 및 뻐근함이 동반된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다. 스트레칭 및 온찜질 정도를 하시면서 경과를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
관절에서 나는 뚜둑 같은 소리의 경우 관절내 압력변화로 생기고, 이로 인해 관절의 손상이 발생할 확률은 매우 낮습니다.
하지만 목같은 경우, 갑자기 목을 꺾거나 돌리는 스트레칭을 할 경우 혈관손상 등이 발생할 수 있으므로 그러한 스트레칭은 자제하시고 천처히 하시는 것을 권유드립니다.
