약·영양제
안녕하세요.영양제 질문드립니다.
성별
여성
나이대
62
기저질환
고혈압
복용중인 약
고혈압약(에스올플러스)
쏜리서치 비타민B , 아연 , 라이코펜 , 콘드로이친(msm, 글루코사민 같이 들어있음 , 하루4회 복용) , 크릴오일 , 유산균 , 셀레늄 , 비타민c 1000 , 비타민d 2000iu
안녕하세요 위 영양제들을 복용하려고 하는데요.
가능한 몸에 부담없는 복용루틴을 알려주시면 감사하겠습니다.
Ex) 아침공복 : 유산균 , 아침식후 : 비타민b ,비타민c 이런식으로 아침 점심 저녁 나눠서 알려주시면 감사하겠습니다!
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