발의 피로를 푸는 방법은 어떠한 것들이 있을까요?

Question

발의 피로가 심할때 최대한 절대안정이 가장 중요하겠지만

절대안정과 족욕을 제외한 발의 피로를 푸는 방법은 어떠한 것들이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 나미껌딱지입니다. 손이나 발 지압기, 마사지기로 피로를 풀거나 따뜻한물에 30분 정도 발을 담그면 피로가 좀 풀리더라구요^^

Answer 2

안녕하세요. 한가한듀공86입니다.

가장좋은것은 발마사지에요 특히 지압마사지볼이나 발마사지봉을 이용해서 셀프로

발마사지를 하시면 훨씬 피로에 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 뚱뚱한코알라319입니다. 손으로 마사지를 해주는게 베스트지만 여건이 안되신다면 발지압기로 지압이 가장좋습니다