거짓으로 뇌를 속이면 나자신을 속일수있나요?

Question

나는 진짜 안될것같아서 시간이 아까운데 본인이했다고 된다고 하는사람이있는데
진짜 이게 가능한건가요? 제생각은 그렇지 않은데 뇌를 속이라고한다고 속을까요? 저의 본심이 알고있는데말이죠

Answer 1

거짓으로 뇌를 속이면 나자신이 속을수 있는냐는건데요. 의학적으로는 플라쉬보효과라 하여 가짜 약을 먹고 진짜 약을 먹은것 처럼 좋아지는 효과를 말하기도 합니다. 세뇌되면 가능 할듯 합니다. 같은시간에 먹이를 계속주면 그시간에 침을 흘릴수도 있구요. 동물들은요.

Answer 2

뇌를 속이려는 시도는 긍정적 자기암시로 동기 부여에는 도움이 될 수 있지만, 본심이 알고 있다면 완전히 자신을 속이기는 어렵습니다. 대신, 작은 성취를 반복하며 긍정적 습관을 형성하는 것이 효과적입니다.