머리기르려면얼마나걸리는지궁굼해요.

유방암 항암으로 머리가 짧은 상태에서 턱 밑 단발까지 기르려면 보통 얼마나 걸리는지, 그리고 조금이라도 빨리 자라게 도와줄 수 있는 샴푸·토닉·영양제 같은 제품에는 어떤 것들이 있는지 궁금한데 추천해줄 수 있을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 항암 치료 종료 후 모발은 보통 3~6주 뒤부터 다시 자라기 시작하며, 일반적인 모발 성장 속도는 한달에 약 1~1.2cm 내외랍니다. 현재 짧은 상태에서 턱 밑 단발(약 15~20cm)까지 기르기 위해서는 개인차를 고려하면 최소 1년 6개월에서 2년 정도 시간이 소요가 됩니다. 초기엔 곱슬기가 생기거나 모발이 가늘게 올라올 수 있겠지만, 시간이 지나서 세포가 안정화되며 조금씩 본래 질감을 되찾게 됩니다.

    성장을 끌어올리기 위해서는 건강한 모근 환경을 조성하시는 것이 중요합니다. 샴푸는 카페인 성분이 있어 모낭 활성화를 돕는 제품인, 두피 자극을 줄이면서 혈행을 돕는 약산성 탈모 완화 샴푸를 권장드립니다. 두피 토닉은 로즈마리 오일, 구리 펩타이드, 덱스판테놀 성분이 있는 제품을 활용하셔서 하루 1~2회 두피에 직접 영양을 공급하고 모근을 강화시켜주시는 것이 중요합니다.

    영양제 경우 모발 단백질 합성에 중요한 비오틴과 아미노산이 많은 맥주효모, 그리고 에너지 대사를 도와주는 판토텐산 복합제를 섭취하시는 것이 실질적으로 도움이 되겠습니다. 하루 충분한 단백질(체중 x 1.4~1.6g이상) 위주의 식단과 함께 부드러운 두피 지압 맛사지를 병행하셔서 혈액 순환을 원활하게 관리를 해주시는 것도 빠른 성장에 도움이 되겠습니다.

    조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.