아침에 일어나자마자 우유를 먹으면 속이쓰린데 제가 이상한건가요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

아침에 일어나자마자 우유를 먹으면 속이쓰라리던데 저만 이런증상이 생기는건가요?

Answer 1

아무래도 작성자님께서 장이 다른분보다 좀 예민하신거 같습니다 예민하신 분들이 아침에 우유를 드셨을때 그런 증상들이 있으시더라고요 아침엔느 가급적 유지방 음식을 피하셔야 할거 같습니다

Answer 2

아침에 다른 음식을 먹어도 그러신건가요 우유만 그러신건가요??

그걸 먼저 확인해봐야할거같고 우유만 그러신다면 우유를 안드시는게 좋을거같습니다.

Answer 3

유당불내증은 아니신거죠? 유당불내증이면 속이 부글부글 끓거든요

유당불내증이 아닌데도 속이 아프신거면 아침에 우유 마시는걸

안하시는게 좋고요 빈속이 아닌 뭔가랑 같이 드시는게 좋겠습니다.

Answer 4

아침에일어나자마자 양치를하고따뜻한물한모금마신다음에따뜻한우유한잔해보세요 일어나자마자찬우유를마시니속이안좋아서 설사를하거나배탈이날수도있어요

우유를 따뜻하게데워서먹어보세요 속이좀편안해질것입니다 찬우유를마시면배탈이날수도있습니다

Answer 5

저도 아침에 바로 우유를 먹으면 속이 좀 쓰리더라구요 그래서 저는 아침에 일어나서 물 마시고 몇분 지나고 우유를 먹었더니 괜찮더라구요 ㅎㅎ

Answer 6

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

우유는 속을 풀어주는 음식 중 하나입니다. 속이 쓰린 것은 아무래도 다른 이유인 것 같습니다. 속이 쓰리다면 물을 먼저 마시고 우유를 드셔보세요. 아니면 음식을 먹은 후에 우유를 드세요.

즐거운 하루되세요.

좋은 질문감사합니다.

Answer 7

일어나자 마자 바로 드시지막로 이를 닦고 드시길 바래요. 그냥 먹으면 입속에 있는 유해세균이 몸속에 들어가서 몸이 안좋을 수 있습니다.