안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
눈 흰자에 생긴 실핏줄은 일반적으로 시간이 지나면 자연스럽게 사라지곤 하지만, 몇 주가 지나도 그대로인 경우 걱정이 되실 수 있습니다. 주로 스트레스나 피로, 자극으로 인해 일시적으로 나타날 수 있지만 장기간 지속된다면 눈의 과도한 피로나 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 기본적으로 충분한 수면과 휴식을 취하고, 눈을 자주 깜빡여 습기를 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 장시간 전자기기 사용을 피하거나 사용 시에는 일정 시간마다 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 인공눈물을 사용해 눈의 건조함을 완화시킬 수도 있고, 눈을 자극할 수 있는 화장품이나 렌즈 사용을 피하는 것이 좋습니다. 하지만 이러한 방법으로도 개선되지 않거나 통증, 시력 변화가 함께 나타난다면 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 안전합니다.
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