의료상담
햄버거 1개월 섭취시 몸은 어떻게 변할까요?
요즘 피자, 햄버거등 배달음식 등 간편식을 먹는
횟수가 늘어서 걱정이에요.
일단 칼로리가 높아서 체중이 늘었습니다.
거의 매일 먹는 사람들은 어떨까요?
저는 한식 위주로 먹다가 2-3일 햄버거와 빵만 먹었는데
질려서 김치를 먹었네요.
계속적으로 이렇게 먹으면 위험할 거 같아요 ㅜㅜ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다. 일반적으로 밥이 주시긴 한국인에게 밀가루 음식은 만성질환인 당뇨 고지혈증 등을 유발하기 쉬운 음식입니다 지속하시면 당장에 문제는 없겠지만 향후 성인병의 가능성이 높아집니다
햄버거, 피자 등 패스트푸드는 열량이 높고 건강에 좋지 않은 음식으로 몸의 내장 지방을 과하게 축적시키는 효과가 있습니다. 햄버거, 빵 등의 음식만 1개월씩이나 섭취를 할 경우 비만부터 시작하여 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 협심증 등 각종 대사질환에 걸릴 수 있습니다.